主料:
羊排骨,350g鲫鱼,
1条
辅料:
姜片适量,
八角适量,
花椒适量葱姜适量青蒜苗适量,
水发木耳适量水煮笋适量枸杞子适量
配料:
盐适量,
胡椒粉适量羊排鲫鱼汤的做法步骤
1.水发木耳洗净去蒂,撕成小朵;水煮笋切片,焯水后备用;葱姜切片;青蒜苗切碎
2.沸水汆烫洗净的羊排,至水再次沸腾后煮2分钟左右;
3.捞出羊排洗净血末;
4.姜片、八角、花椒放进料包;
5.羊排放进高压锅,加入适量清水和调料包,大火上汽后转小火压制20分钟,关火后自然排气;
6.分开煮好的羊排和煮羊排的汤水;
7.鲫鱼治净后,用厨房纸擦干表面的水分;
8.炒锅提前用生姜擦拭一遍;
9.起炒锅,加入适量食用油,热锅凉油爆香姜片。
10.下入鲫鱼,煎制两面微黄;
11.加入葱花,爆出香味;
12.趁热倒入煮羊排的汤水(如果凉了,再加热一下);
13.大火煮开,撇除浮沫;
14.下入羊排,继续大火煮至汤色雪白,大约15分钟左右;
15.加入木耳和笋片,再煮2、3分钟;
16.加入盐和胡椒粉调味,关火;
17.起锅装盘后,撒上青蒜苗碎和几粒枸杞子装饰即可。
小窍门&温馨提示
贴士:
1、快速煮出雪白鱼汤的方法:煎鱼——加热水——大火煮;
2、第一遍焯烫羊排的水扔掉;第二遍煮羊排的水是好汤,留着用;
3、羊排和鱼的成熟度不一致,所以要先煮熟羊排,再和鱼一起煮汤。
TAGS:
热菜 汤类 常见菜式 汤羹 中式菜系 老人 健康食谱 朋友聚餐 下奶 淮扬菜 秋季食谱 冬季食谱 哺乳期 午餐 下奶 鲫鱼
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 土豆芝士虾球的做法,土豆芝士虾球怎么做,土豆芝士虾球的做法,土豆芝士虾球的做法大全图解法,土豆芝士虾球的做法烤箱窍门,土豆芝士虾球空气炸锅
下一篇: 酥脆烤翅的做法,酥脆烤翅怎么做,烤脆皮鸡翅,脆皮烤翅做法,脆皮烤翅图片,脆皮烤翅窍门
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7